——四川蓝生脑科医院携手茶店子街道办开展世界睡眠日公益活动
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在第25个“世界睡眠日”来临之际，为积极响应健康中国行动号召，四川蓝生脑科医院联合茶店子街道办事处，在化成社区党群服务中心开展主题公益活动。活动以“健康睡眠，优先之选”为主题，旨在通过“知识讲座+专家义诊+科普宣导”的多元化形式，为公众提供科学睡眠管理方案，助力大众破解睡眠困扰。
活动特邀四川蓝生脑科医院睡眠与心身医学科杜鹃主任医师担任主讲嘉宾。杜鹃主任凭借20余年的临床经验，在《重塑睡眠认知·科学健康生活》的专题讲座中，结合大量实际案例，深入浅出地剖析了睡眠周期与睡眠结构、常见睡眠障碍的识别方法以及科学助眠的行为干预措施。这场讲座不仅让公众对睡眠有了全新的认识，更掌握了诸多改善睡眠质量的实用技巧。
活动现场还设置了睡眠问题义诊专区，为参与者提供一对一的睡眠评估服务。义诊团队充分发挥自身专业优势，耐心细致地解答关于睡眠问题的疑惑，并给予个性化健康指导。针对失眠、早醒、昼夜节律紊乱等常见睡眠问题，从生活方式调整、心理干预、物理治疗等多个维度，为群众量身定制解决方案。现场群众表示，通过参加此次活动，使他们更深入地了解到睡眠健康的重要性，也学到了很多改善睡眠的方法，对自己及家人都非常受益。
此次公益活动的成功举办，不仅是知识与服务的传递，更是四川蓝生脑科医院构建“医院-社区”睡眠健康服务网络的重要实践。四川蓝生脑科医院通过深入社区、贴近群众，将专业的睡眠健康管理理念融入居民的日常生活，切实解决大众的睡眠困扰，有效提升了公众对睡眠健康的认知，让优质睡眠成为健康生活的基石，为社区居民的身心健康筑起坚实屏障。
展望未来，四川蓝生脑科医院将继续坚守“以患者为中心”的服务理念，持续深化“医院-社区”联动模式，不断拓展健康服务的领域与层次。通过携手社区、贴近群众，开展形式多样的公益活动，为广大居民提供专业的睡眠指导及健康服务，筑牢“健康睡眠”公益防线。
（来源：四川蓝生脑科医院）
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